祈りと瞑想は呼吸のように1セットなものなんだそうですよ。
しかし、私はなかなか瞑想というのは慣れなくて、上手くできないんですなー。これが。
んでも、お祈りをたくさんした日は、布団に入って目を閉じると紫の光がぐるぐる瞼の裏に見える(丹光というそうだ。)ことが多いので、そのまま上手いこと瞑想に入れば良いんだろうけど、だいたい眠ってしまうんだなぁ~。
ま、眠っちゃうのも良いことだと思うんですがね。
だって、眠ってる時は「作戦タイム」らしいんですもん。
魂があっちの世界に帰って、守護霊さまたちといろいろ作戦を練ったりしてるんですって。
だから、寝不足でもないのに眠たい時ってのは、だいたいは「はい。ちょっとじっくり作戦タイムを取りましょ。」という合図なんだそうです。(江原さんがそう言ってたんだよん。)
なので、眠い時はとっとと寝ちゃいましょう。
あ、さて。
ここんとこ、お腹の具合がイマイチであります。
突然、お腹がぎゅーーっと痛くなって、それから1~2時間くらい断続的な痛みがあり、何度もトイレに駆け込む…というものです。
これねー、名古屋に住んでた頃にはよくなってたんですよ。
これがとっても痛くてねー。
で、その腹痛。一昨日もなりまして、今日もなりました。
以前に比べたら、痛みも時間も軽減しているので有り難いのですが、やっぱり痛いのはイヤよね。
んでもねーー、これもねー、消えてゆく姿なんすよー。毒出しなんすよーー。
守護霊さまたちが頃合いを見て、毒出しをしてくれてるんですなぁ~。痛いけど、ありがとうございます。
「近頃、体調が優れないなぁ。」と、思ってる人はいませんか?
もしかしたら、あなたも毒出しをしてもらってるのかもしれませんよ~。守護霊さまに。
そうなのかなぁ~?と、チラっとでも思ったら、「痛いけど(or辛いけどorしんどいけど…など)、守護霊さまありがとうございます。」ってお礼を言ってみましょ。
お礼を言ってみて、もしも心ん中でほんのりぽやんと温かい感じがしたら、それは守護霊さまのお返事ですわよん。