ヨーグルトを食べても乳酸菌が腸に届くのはほんの少しだとは知っていたが。

だいたいブロバイオティクスのプレーンヨーグルトを息子と一緒に毎日食べておるのですが、ちゃんと毎日食べると、お通じの調子が良いです。
しかし、乳酸菌生産物質の方がさらに良いらしいのです。
ちょっと気になります。乳酸菌生産物質。