ストレス発散方法は人それぞれだと思いますが。

会社員時代の先輩であり、育児の先輩でもあるひろころさんのブログにこんな記事がありました。
羨ましいです…。あうう。
私は、ひろころさんと反対で、いつまでもぐだぐた悩むし、夏休みの宿題は8月25日過ぎから慌てるタイプでした。
友人のユリちゃんも時々言ってました。
「悩んでも解決しない時は、とりあえず悩むのを止めちゃうの。」
なるほど！と、私も真似しようとしましたが、イケマセン。できません。
どうにも私は悩みを手放すのが下手くそなのです。
ぐだぐだと悩むのがクセみたいになってるんでしょうなぁ。
体質というのか気質というのか、変な所で神経質だったりもするし、本人はストレスだと自覚してなくても身体が先に反応しちゃって、漢方の先生に「また気疲れしてるねぇ。そんなに気を使わなくていいのに。」とよく言われました。
気はお腹で作るそうなんですが、そのお腹が弱いんですから、おそらく気虚気味なんだと思います。
それなのに、使わんでいい無駄使いをするもんだから調子も悪くなるってなもんです。
今だにストレス性の症状が少し出るので、ある漢方薬は欠かせません。
でも、ひろころさんのブログを読んで「おーー。私にもストレス発散の方法があるあるー。」と膝をポンと叩きました。
以前にも書いたと思うんですが、どーでもいい少女マンガを数時間ぶっ続けで読むことです。
今は息子がいるのでなかなか『ぶっ続け』というわけにはいかないのですが、子どもがいない頃はイライラしてきたり調子が悪くなってくると５００～６００円の分厚い少女マンガ雑誌を２～３冊買い込み、お茶を用意しておいて、何時間もぶっ続けで読み耽ってました。
読んでる最中は悩みなんかスコーンと忘れちゃってるし、読み終わると心地よい疲れがあったりして、これが非常に良いのです。
でもね、気をつけなければならんのですよ。
どれでもいいや、と良く確認せずに買うと、これがエッチな雑誌だっりするんですわー。
成人女性向けのエッチなお話が分厚い雑誌に延々と載ってるんですよーー。
これではストレス解消にはならんのです。残念ながら。
王道の少女マンガじゃないとアカンのです。
多分、安心して読めるからなんだろうなぁ～。
もちろん、品質の高い少女マンガであればあるほど嬉しいのですが、雑誌ですから半分は２流３流の作品なんだよね。
でも、それでもいいのですよ。集中してどどどどと～っと読み続けることがミソなんで。